电生理的刺激对产后耻骨联合分离可起到哪些功效？

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大多数宝妈顺利“卸货”后都会有同样的感慨：生孩子，简直就是一场历经磨难的取经啊。唐僧要过九九八十一难才能取得真经，而怀孕生产要闯的难关也一点儿都不少。
从失眠到尿频，从恶心呕吐到手肿脚肿，要吃的了这中间的苦。当然，还要耐得了痛。
除了生产时候的痛感，孕期、产后都要经受不同程度、不同原因的疼痛。
而有一种痛，不发则已，一发就可能让人疼到怀疑人生。它就是耻骨联合分离症。
耻骨联合分离是什么？
耻骨联合是由两块耻骨纤维软骨盘结合而成，两个软骨盘之间形成一联合腔，其上、下、左、右均有像绳子一样的韧带联系在一起。
一般女性的耻骨联合间隙为4-5mm，这个软骨间隙一部分由胶原蛋白构成，具有弹性，意味着软骨附着的关节更有缓冲性和可变性。怀孕后随着激素水平的改变，这个间隙可增宽2~3mm。轻度的间隙增宽有利于胎儿的顺利娩出，但通常不超过10mm。
这些症状可能指向耻骨联合分离
1、耻骨联合周围疼痛，提重物、走路时间长时加重；
2、行走时重心移动缓慢，走路形态像鸭子步；
3、有些还会出现腰背部、腹股沟区、大腿内侧疼痛。
通过骨盆X线检查显示耻骨联合宽度≥10mm即可确诊。
耻骨联合分离不只让你痛
当耻骨联合距离增宽超过10mm或上下错动而出现局部疼痛和下肢抬举困难等功能障碍，就是耻骨联合分离了，通常会伴随一系列临床症状。
具体表现为耻骨联合处疼痛，延伸到腰背部及下肢酸痛，改变体位时加重，比如站立，上下楼梯，提重物。
耻骨联合分离后，后边的骶髂关节也会松弛，而骶髂承受着上半身的重力，帮助正常行走，所以耻骨联合分离后，不但会产生疼痛，还会发生行走困难。
耻骨联合分离治疗不及时，远期可能发生耻骨骨炎、耻骨联合关节炎、骶髂关节炎、骶尾关节炎等，严重的就需要手术治疗。
另外，耻骨联合分离是产后屁股松垮变大的一大祸首，和脂肪累积不一样，耻骨联合分离是实实在在的“硬伤”，这种硬伤从孕期就开始累积，所以耻骨联合分离的预防也要提前到孕前。
形成原因比较复杂
1、先天构造薄弱或发育异常；
2、胎儿过大、胎头高浮、宫缩过强等；
3、分娩时借助强力牵拉导致损伤；
4、妊娠时分泌产生松弛素，帮助骨盆打开，为阴道分娩做准备。
早发现早治疗、分离不可怕
治疗的方法有很多，孕期可以做些瑜伽等适当的运动训练，稳定骨盆，预防或减轻耻骨联合分离的症状。
对产后宝妈们来说，首先要及时评估骨盆有无错位。用手轻轻按压耻骨联合处，松开5秒后扔有持续疼痛，那么基本是耻骨联合分离在作怪。
出现明显疼痛而且无法完成日常活动时，宝妈们可以用骨盆带辅助固定（注意是骨盆带，不是束腹带），也可用按摩或针灸等方法缓解，严重时也可以通过手术等方法解决。
当然，电生理刺激对耻骨联合分离痛的缓解也是见效飞快的。尤其对怕疼的宝妈来说，无痛的电生理明显比手术友好多了。
电生理是以电流刺激的方式对神经的反射性刺激或对神经肌肉的直接刺激，唤醒本体感受器，使肌肉被动锻炼，加强肌肉强度，镇痛及促进局部血液循环等。
电刺激还可促进角质形成细胞增殖和血管内皮生长因子释放，刺激新生血管形成改善局部微循环，加速伤口愈合，减轻疼痛; 电生理治疗起到解痉、降低肌肉张力、修复神经、改善局部循环，恢复正常的体态，镇痛作用。
不过，无论用何种方法，别忘了调整骨盆至正常位置才是最重要的。骨盆复位后，再结合盆底康复治疗、增强盆底肌以及周围核心肌群的力量，耻骨联合就会慢慢回到它们原来的位置，再也不敢疯狂了。那些令人抓狂的痛感自然也会消失不见了。