电生理对产后的作用有哪些？产后修复有必要做吗？

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       生完宝宝之后，妈妈们都会有不同程度受损，而在外表上最为明显就是皮肤和体形上的变化了。随着越来越多女性懂得爱护自己，市场上也有着越来越多产后康复中心。他们会为产后的女性制产后调理方案，那么问题来了，产后恢复真的有必要吗？
       医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患。
       国际权威机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;最严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。
       产后恢复最佳时间
       1、黄金期：产后42天至6个月是产后妈妈全面恢复的黄金时期，无论瘦身塑形，平复疤痕，养颜祛斑还是子宫复旧，切莫错过。
       2、理想期：产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。
       3、有效期：产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成最佳平衡，平稳过度到正常生活阶段。
       有些人会很好奇，都在说做好产后恢复，那么产后恢复是做什么呢？
       产后恢复主要包括四个方面：
       1、基础调理：从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到最佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、月子病调理等。
       2、清瘀排毒：清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。
       3、体形恢复：恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。
       4、体质恢复：恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、全身酸痛、盆底肌力提升、体虚体弱等。
       那电生理对产后修复有什么作用呢？
       电生理检查在盆底评估、诊断中的运用指标电生理技术主要用于临床的盆底电生理指标有: 阴道动态压力、盆底肌肌力、盆底肌疲劳度、A3 反射等。盆底肌力、疲劳度主要通过肌电探头，收集盆底肌运动时的肌电信号，形成肌电图，评估肌肉收缩强度、能否对抗阻力，肌肉收缩持续时间及疲劳度、对称性，重复收缩能力及快速收缩次数。阴道收缩压表示阴道浅深肌层的综合肌力水平。A3 反射是对患者控尿功能的生物反馈测试，存在女性盆底功能障碍性疾病的部分患者，A3 反射不正常。
       上述盆底电生理检查可早期发现盆底组织损伤，并通过结果的分析，医师可以了解盆底神经、肌肉的功能状态，进行个体化分析和判断，为指导个体化治疗方案做准备，然后在康复过程中通过这些电生理指标的变化说明康复恢复的程度，以评价康复的效果。
       盆底电生理检查可早期发现盆底的异常，为早发现、早预防提供了依据。盆底康复治疗通过电刺激+生物反馈的电生理技术，加上盆底肌的自主锻炼，可以有效地恢复盆底肌纤维，增强盆底肌肉收缩力，提高控尿能力，从而达到预防和治疗尿失禁、盆腔脏器脱垂等疾病的目的。
       随着妇产科大夫对电生理技术的了解和掌握，电生理技术在妇产科领域得到了更广泛的应用，比如在辅助生殖科，盆底仿生物电刺激干预治疗，能够增加子宫内膜及内膜下血液循环，改善子宫内膜容受性，有提高胚胎着床率的趋势。在产后康复方面，这项技术让医生引入了产后整体康复的概念，从内在生殖器官的恢复扩展到盆底康复、盆腹动力、体型修复、缓解疲劳、解决疼痛等内外兼修的全方位康复，提高了产后女性的生活质量。