低频电刺激仪对髌腱炎的电生理干预作用

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       膝前痛，跑跳痛，是“髌腱炎”的两大特征。膝关节是我们在运动中不可或缺的部分，尤其在跑跳中扮演重要角色，但却总是动不动就出现问题。
       髌腱是什么？它是股四头肌绕过膝盖髌骨向下延长的一条肌腱，连接了膝盖髌骨和小腿胫骨。当我们长时间运动、反复跳跃或突然增大运动强度时，如果超过这条髌腱的承受能力，他就会受到损伤，这就是髌腱末端病，也就是我们常说的“髌腱炎”。
       髌腱炎是属于慢性的运动伤害。运动员常常会无法肯定受伤的时间点，在什么动作、姿势、或运动后发生，主要的症状描述为慢性疼痛、酸痛或疲劳现象。
       髌腱损伤疼痛时表现出来的症状：
       运动时或在大量运动后会出现疼痛。
       长时间蹬伸或者起跳发力的时候，髌骨尖疼痛。
       髌骨底缘有压痛感以及髌骨下方出现轻度的肿胀。
       因为疼痛，上下楼或者蹲起动作变得比较困难。
       髌腱炎是经常做跳跃动作的运动员或运动爱好者，常发生的一种病状，因为只要你反覆做膝盖弯曲伸直的动作，加上大腿肌肉无力或是活动量太大，就使髌腱受到股四头肌的拉扯，引起疼痛症状。髌腱炎在触诊时髌骨下缘疼痛最常见，一般在运动时或是运动结束后疼痛加剧，运动前通常不会有太明显症状，经过短暂休息后就能舒缓疼痛不适，因此容易被人忽略。但如果不稍加注意而继续参与运动训练或活动，可能会演变成为慢性的运动伤害。
       发病因素？
       1、运动量过大，做了大量的蹬地和跑跳动作。
       2、体重过大，在运动中，给髌腱造成过大额恶意压力。
       3、运动技术差，比如动作不协调，缓冲不够等，也会给髌腱带来额外压力。
       4、肌力不平衡，会造成髌腱收到的拉力不均匀；也会造成下肢排列不齐，髌腱压力过大；还会造成膝关节不稳定，在运动中髌腱也容易出问题。
       电生理干预，一种借助低频电刺激对身体的局部镇痛，促进血液循环的治疗方式，利用低频电刺激仪的镇痛及循环功能，减轻髌腱炎带来的疼痛，缓解症状。具体需到正规医院就诊后，看医生专业意见，并且需在专业医护人员指导下进行，谨遵医嘱。